Конфликты на работе случались с каждым. И не важно какая у вас роль (руководитель вы или сотрудник), главное то, как вы выходите из таких ситуаций.
__
Сегодня я поделюсь с вами очень простой техникой, которой пользуюсь сама. Она действительно работает👌🏻😉
С меня статья, с вас лайк❤️ - все честно😘
__
Если вдруг вас что-то вывело из равновесия, вспоминайте эти простые три шага:
1️⃣ Дышите. Я знаю бывают ситуации, когда вы хотите сжечь своих сотрудников на костре😂 Или когда вы хотите вылить кофе на голову своего босса за очередной упрёк в вашу сторону😅👍🏻
Глубокий вдох.. выдох.. и снова, глубокий вдох.. Когда вы дышите, у вас есть время подумать. Когда вы злитесь, вы действуете на эмоциях. И позже, скорей всего вы пожалеете о своём решении. Ваша задача сместить фокус внимания и сохранить спокойствие.
2️⃣ Вопросы самому себе. Спросите у себя кто заставил вас работать с этими людьми? Почему вы работаете в этой компании? Кто это решил за Вас? Задача напомнить себе о том, что это ваш выбор! И что вы сами несете ответсвенность за своё решение. Все в ваших руках. Хотите что-то изменить, дерзайте💪🏻😜
3️⃣ Просчитайте наперёд последствия. После того, как вы спокойно примите ситуацию, вы сможете с чистой головой решить какие конкретные действия необходимо применить чтобы конфликт был исчерпан. Продумайте свой план и различные варианты решений. Поверьте мне, без эмоций вам придёт куча идей, как можно выйти из конфликтной ситуаций🤔💡
__
Главное тут не спешить. Не нужно решать вопросы сгоряча! Есть шикарная фраза: “мне нужно подумать...” и пусть весь мир подождет😎
А что делаете вы в конфликтных ситуациях?
__
#ВсегдаДумайНаперед
#мотивашка #ОтветсвенностьЗаСвойВыбор #петрованеумничай
