# Жизненные ценности

читать 3 мин.
0 24

Статья о том, что важно распределять свое внимание равномерно по всем контекстам жизни, а не фокусироваться только на одном векторе. Автор дает пример своего расписания, в котором она уделяет внимание телу, материи, обучению и ресурсам и наполнению. Она объясняет, что тело является единственным драйвером нашей жизненной энергии и поэтому занимается тренировками и развитием выносливости в первую очередь.

Прочитать полностью